如何瘦手臂上的肉
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：如何瘦手臂上的肉
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以通过科学的有氧运动，如打羽毛球，网球，乒乓球，篮球；也可以通过健身器材，如举哑铃，拉单杠；通过做俯卧撑，拉背，瑜伽等运动，运动的同时一定要合理控制饮食的摄入。
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2021-07-01 17:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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