2021-07-01 1人回答
健康咨询描述:快步走损伤踝关节吗
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病情分析: 快走容易,对关节造成损伤,比如踝关节,膝关节,所以一定要掌握走路的速度以及时间,避免给身体带来损害,在运动锻炼的时候,要根据自己身体素质的情况量力而行
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