2021-07-01 1人回答
健康咨询描述:高胆固醇的患者,需要吃哪些低胆固醇食物?
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指导意见: 您好:高胆固醇患者的饮食要低脂,胆固醇,不能吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,蛋黄,油炸食物,禁止烟酒,饮食以清淡为主,蔬菜水果水果及五谷杂粮,比如芹菜,菠菜,西红柿,洋葱,木耳,海带、深海鱼、韭菜、胡萝卜、黄豆及各种豆制品、冬瓜、玉米、荞麦,燕麦等,避免暴饮暴食,禁止烟酒,坚持运动,保持正常体重。
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