吃全麦面包能够减肥吗？
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：吃全麦面包能够减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以的，全麦面包的脂肪含量低。全麦面包的纤维素是很高的，可以有效的促进消化。同时一定要做到合理控制饮食，多加强有效的体育锻炼来进行减肥，多吃水果蔬菜，粗粮。
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2021-07-01 17:46
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