2021-07-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:榛蘑所含的营养成分有哪些?
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病情分析: 榛蘑的营养成分是比较高的,而且榛蘑是一种野生菌,榛蘑中含有丰富的蛋白质和氨基酸,尤其是人体必需氨基酸中的赖氨酸和亮氨酸,含量都高于肉类、蛋类和乳类,但脂肪含量却很低。而且其中的B族维生素、维生素D和维生素C含量也很丰富。
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