2021-07-02 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近经常失眠每天熬夜就睡八个小时熬了快三个月了喝啤酒会不会猝死这三个月从来没喝过
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病情分析: 最近几个月经常失眠每天都睡八小时。每天睡八小时是正常的,你所谓的失眠是因为有中间醒的问题吗?或者是有多梦的情况吗?你熬夜是因为睡得晚,醒的晚吗?建议你养成定时睡眠的好习惯睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶。
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