酸奶饮料喝了能减肥吗？
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：酸奶饮料喝了能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
酸奶饮料喝了，其实对于减肥来说，效果并不是很好。减肥的关键就是要少吃多动，一定要合理控制饮食的摄入，每天坚持有效的体育锻炼，多做一些有氧运动。这样才会有一定的减肥效果。
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2021-07-02 22:03
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