节食减肥到底怎么做才不影响健康
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：节食减肥到底怎么做才不影响健康
免费咨询
满意答案
-
- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥女性在采取节食措施过程中，切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素食物的摄入，即使是脂肪，每天也应保持有60~80克的摄入量。只有这样，才能确保机体维持正常的活动，并保持月经的正常来潮。
投诉
2021-07-03 10:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识