2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:怎样预防腰椎盘突出
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病情分析: 怎样预防腰间盘突出?首先不能长时间的弯腰或者从事搬比较重的东西的劳动,还不要久坐,还要让腰部得到很好的锻炼,加强保暖,避免受凉患者要减轻体重,避免过度负重
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