2021-07-03 2人回答
性别:女
健康咨询描述:为了清热解暑吃得清淡健康吗?
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病情分析:
近期天气状况确实炎热,不过见你日常也并不一定,一直都要清淡饮食,日常也是要做到科学饮食,荤素搭配。日常也可以服用一些冷饮进行清热解暑,但是前提条件是身体并无异样,肠胃并无不适的症状
其他答案 (1)
病情分析:
对于饮食来说,太过于清淡,可能会造成营养不良。太过于清淡,对于防暑降温来说也没有太大的作用。只是天气太热的时候,适当多喝一些水。防止出汗过多,血容量不足。在饮食上还是要注意荤素搭配。