怎么看自己是不是散光？

病情分析：
可以通过散光自测表初步估计自己是不是散光，也可以去专科医院进行验光检查，以明确诊断自己是否有散光。

目前所用散光表种类很多，其基本原理基本一致。一般来说，散光眼看散光表上有模糊的线条，则为有散光，线条模糊的方向为该眼所戴负柱镜片轴的方向。应用最为广泛的属散光盘，具有使用简单、认读方便以及测量结果相对精确等特点，通常散光盘的视标由中点相交均匀间隔的24～36根放射状线条组成，相邻两放射状线条的位向差为10°～15°，有的散光盘线端标定钟面读数，有的散光盘线端标定圆周角读数。

一般大于100度的散光会影响人们的视觉质量，所以如果发现有散光的现象，建议到正规医院里进行常规眼科检查，酌情考虑是否配戴眼镜矫正。儿童的散光要及时关注，以免引起斜视、弱视等情况。