2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:慢跑对关节有损伤吗
满意答案
指导意见: 任何能够导致关节负重增加过度活动的运动,对于关节来说都是有损伤的。相对来说慢跑对于关节的损伤是比较小的。另外如果方便的话,可以骑自行车或者是进行游泳之类的运动。
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