经常头晕该吃些什么
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：经常头晕该吃些什么
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
如果是贫血引起的，可以多食用一些含铁元素丰富的动物内脏、大药、枸杞、瘦肉、蛋黄等食物，来补充铁元素，促进造血来减少头晕出现的次数。可以多吃一些红枣或者是猪肝，还要吃一些黑木耳和莲子，能够起到补血利湿的作用。
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2021-07-03 22:33
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