腹部型肥胖脂肪肝的快速控制方法
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：腹部型肥胖脂肪肝的快速控制方法
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
首先要进行饮食的控制，多吃新鲜的水果，蔬菜，多吃粗粮，不要吃辛辣，刺激，油腻而食物每天坚持有效的体育锻炼，多做一些有氧运动，比如卷腹，平板支撑，仰卧起坐等，都是非常有效的。
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2021-07-03 22:54
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