今天一直发烧，37.5-38.3之间

病情分析：
对于发烧来说往往是体内有炎症性疾病导致你这种情况属于低烧，可以选择物理降温的方法进行调理，但是光凭低烧是不能对疾病进行诊断的，建议应及时去正规医院做一下身体检查，根据检查结果对症治疗。身上起红点可考虑是过敏导致。

病情分析：
据描述情况应当是皮肤过敏伴上呼吸道感染引起的高烧。

指导意见：
如果有退烧药，应当及时口服，症状加重建议再去及时去医院就诊，平时应当注意。多喝水，多吃水果和蔬菜，饭后适当的活动，增加机体免疫力。