喝汤有利于减肥吗？
2021-07-04 2人回答
健康咨询描述：喝汤有利于减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
喝汤有利于减肥，喝汤能够增加饱腹感，建议要喝一些蔬菜汤。减肥期间饮食要清淡，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时也要多进行一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-07-04 08:15
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
喝汤师傅会引起发胖，主要取决于喝什么汤，如果是炒菜的菜汤每天都要喝掉的话，里面含有的油脂比较多就会引起发胖，像是汤菜里，只要不是太油腻的，也不会引起发胖，如西红柿汤，冬瓜汤，土豆汤，冰糖银耳，红枣汤等都不会出现发胖。
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2021-07-04 07:49
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