2021-07-04 1人回答
健康咨询描述:减肥应该多吃哪些食物
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病情分析: 减肥可以多吃一些清淡容易消化的食物,比如冬瓜,苦瓜,黄瓜,菠菜,韭菜,芹菜,胡萝卜,白萝卜等也可以吃一些粗粮都有利于减肥。再配合有氧运动,比如快走慢跑。
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