失眠可以吃安眠药吗？
2021-07-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠可以吃安眠药吗？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠可以用安眠药但是不要过量或者是用药时间过长。以免上瘾。平时要调整自己的作息时间，养成定时睡眠的好习惯。睡前泡个热水澡。喝杯热牛奶听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠。
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2021-07-05 05:21
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