腰椎管狭窄可以打坐吗
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：腰椎管狭窄可以打坐吗
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
腰椎管狭窄的患者最好不要进行打坐锻炼。患者平时应该避免久坐久站，应该多注意休息。注意腰部的保暖。患者可以做一些小燕飞的动作，以及三点支撑法，五点支撑法，这些都能够锻炼腰背肌的力量。
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2022-12-30 03:03
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