2021-07-04 1人回答
健康咨询描述:牛奶加燕麦怎样吃健康
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病情分析: 你好,适当的吃一些牛奶加燕麦,可以使身体的营养更加均衡,而且燕麦当中含有一定的膳食纤维,也可以起到润肠通便的效果,建议在日常的生活当中尽量要养成合理的饮食习惯,适当的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜!
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