2021-07-05 1人回答
健康咨询描述:老年骨关节炎可吃海鲜吗
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指导意见: 老年骨关节炎可以吃海鲜,建议多吃含钙高的食物。可以选择不增加膝关节负重的运动如:游泳、骑自行车、散步等,少做增加膝关节负重的运动如:跑步、跳舞、爬山、爬楼梯等。
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