腰背肌膜炎如何预防
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：腰背肌膜炎如何预防
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满意答案
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，腰背部肌膜炎主要就是由于不佳的生活作息习惯，以及工作姿势所引起的。平时要注意生活作息习惯的改变。平时要注意保暖，不要着凉。注意休息，不要过于劳累，不要长时间保持一个姿势，不要长时间久坐。注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果。
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2021-07-05 09:57
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