莲子的作用和功效有哪些？
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：莲子的作用和功效有哪些？
满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
莲子可以起到祛斑的作用，具有清心醒脾的功效，而且还可以改善心衰或者是烦躁失眠的症状，能够治疗慢性腹泻或者是白带增多，莲子的营养价值比较高，可以起到降血压的作用，还可以滋养补肾，经常吃莲子可以起到健脑和增加记忆力的功效，能够提高人体的抵抗力，莲子是一种常用的中药材，在平常生活中，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。
投诉
2023-01-07 13:19
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