2021-07-05 2人回答
健康咨询描述:糖尿病患者能吃芒果吗?
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病情分析:
糖尿病病人在血糖控制稳定,可以吃水果,但是要挑不是很甜的水果,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿、猕猴桃等。芒果属于比较甜的食物,不太适合糖尿病病人吃。并且一天水果的总摄入量要控制,比如苹果一天最多只能吃一个,如果是很大的苹果,还要分两餐吃。一般吃水果的时间在两餐之间,比如上午九、十点,下午三、四点。
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指导意见:
芒果属于升糖指数偏高的一种水果,因此对于血糖控制不稳定的糖尿病患者,暂时不宜吃芒果。
而血糖控制较为理想的患者,而只能适度的进食一些芒果。虽然芒果营养丰富,含有大量的维生素以及矿物质和微量元素,但由于芒果的含糖量较高,如不适当的食用芒果,会引起餐后血糖的骤然升高。