2021-07-06 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃核桃的好处
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病情分析:
你好,孕妇吃核桃是有一定好处的。适当的吃一些核桃,具有补肾的功效,还有补脑的高效,因为核桃属于坚果类的食物。可以促进大脑细胞代谢,滋养脑细胞。
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病情分析:
在怀孕期间最好是多吃核桃,核桃还有大量的钙剂及维生素,可以提高自身免疫力。尤其在怀孕的三个月左右,是头颅的形成期,这个时间需要大量的钙剂。怀孕期间一定注意好的生活习惯,多进高蛋白饮食,适当的补充维生素增强体质。