瘦肚子和腰的方法有吗
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：瘦肚子和腰的方法有吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
肚子和瘦腰的话，个人建议患者治疗上时间可以选择做有氧运动而做有氧运动的话，个人建议患者治疗上最好是能够选择转呼啦圈的运动，而且建议患者在呼啦圈的时候最好是能够坚持40分钟以上，这样可以就会起到比较好的作用。
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