莲藕高血糖尿病人能吃吗
2021-07-06 2人回答
健康咨询描述：莲藕高血糖尿病人能吃吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
莲藕属于新鲜蔬菜，总热卡并不高，血糖高的患者是可以吃莲藕的，但是其含有淀粉，所以要控制数量。同时要加强运动，控制体重。血糖高的患者在饮食上建议低盐、低脂、清淡饮食，控制好每天摄入的总热卡，减少升糖指数高的食物。总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配，建议其中50%∽60%由碳水化合物来提供，也就是常说的米和面，剩下的能量由蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果来提供。
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2021-07-06 06:46
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
莲藕适于新鲜蔬菜，总热量不高，高血糖患者可以吃莲藕，但是莲藕含有淀粉，所以要控制数量，同时要加强运动控制体重，血糖高的人在饮食上建议低盐低脂低热量控制了每天摄入的总量
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2021-07-06 06:18
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