多喝牛奶会导致骨质疏松吗
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：多喝牛奶会导致骨质疏松吗
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
牛奶含有丰富的钙质和蛋白质，是不会导致骨质疏松的，骨质疏松跟缺钙有一定的关系，可以平时吃点钙剂和维生素D进行补钙，饮食上多吃些含钙丰富的食物，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。
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2021-07-06 06:32
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