2021-07-06 1人回答
健康咨询描述:高血脂喝山楂水吗
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指导意见: 您好:高血脂喝山楂水,山楂能降低血清胆固醇和甘油三酯,有效预防动脉粥样硬化。山楂中总黄酮还具有扩张血管、延长血压的作用,适合高血脂及高血压患者饮用,高血脂患者不要吃油腻,高脂肪的食物,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重。
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