医生帮忙看看，骨骺线闭合了吗
2021-07-06 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：医生帮忙看看，骨骺线闭合了吗，还能长高吗
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满意答案
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
根据您的病情描述和图片上看，骨骼还没有完全闭合，还能长高点，长高的空间不大，女孩进到青春期后，长高的空间就相对少，不如青春前期长高的空间大，目前建议多做做引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9:30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，要处于深睡眠状态下分泌。
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2021-07-06 10:41
其他答案 (1)
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
女孩的青春期就是从11到12岁开始，到16到18岁左右，现在谷歌现在还没有闭合，一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，在这3到5年之内肯定会迅速增长的，但是自己一定要多吃一些高蛋白，高热量的食物，合理的安排自己的作息时间，多喝点牛奶啊，避免过度的熬夜，避免过度的劳累
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2021-07-06 10:40
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