高血脂做菜不放油可以吗
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：高血脂做菜不放油可以吗
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，高血脂做菜不放油是不可以的，可以放一些植物油，不要放动物油，但是要少放油，如果长期做菜不放油的话，有可能会缺乏微量元素和维生素，对身体健康有一定的危害，高血脂患者平时饮食上清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，忌吃辛辣刺激油腻和油炸品以及脂肪高的食物，适当锻炼身体。
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2021-07-06 13:49
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