爬山后小腿酸痛怎样缓解
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：爬山后小腿酸痛怎样缓解
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满意答案
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- 张宪坤 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
爬山之后小腿出现了酸痛的症状，这是由于运动过量导致的肌肉无氧代谢引起了乳酸堆积，这种情况可以采用热敷或者温水泡脚的方法，促进血液循环，缓解酸痛的症状。
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2021-07-06 14:36
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