得骨质疏松与长期不运动有关系吗
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：得骨质疏松与长期不运动有关系吗
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
长期不活动会导致肌肉萎缩，出现骨骼钙流失会出现骨质疏松的情况。在日常生活中可以适当的进行体育锻炼。选择比较适合自己的锻炼方式。可以多吃一些含钙量高的食物。比如牛奶鸡蛋。促进钙的吸收。
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2021-07-06 15:45
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