推荐几款更年期保健品
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：推荐几款更年期保健品
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，要意识到女性更年期不可避免，要从精神上充分接受这点。其次，当更年期出现明显不适，应到正规医院进行调整，西医会采用雌孕激素疗法，中药也可以通过辩证论治对证治疗。因雌激素水平激烈变化，更年期女性可以多吃一些富含蛋白质、高营养的食物，如含有大豆异黄酮的豆制品等。不建议自行购买保健品，如葡萄籽、燕窝、蜂皇浆等。整个更年期适当的运动也很必要！祝安康！
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2021-07-06 23:38
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