2021-07-06 1人回答
健康咨询描述:老年人腿抽筋补什么钙好
满意答案
病情分析: 老年人出现腿抽筋的情况,一般是由于身体内缺钙或者夜晚受了寒冷刺激,或者由于长时间的距离行走,导致了腿部新陈代谢乳酸大量堆积。或者是由于夜晚的睡姿不正确,压迫了腿部,导致血液循环不好,从而导致腿部抽筋,建议患者平时多吃一些含钙量比较高的食物,多出去晒晒太阳,注意局部保暖。
取消确定