杨梅对身体有什么好处？
2021-07-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：杨梅对身体有什么好处？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
杨梅可以开胃生津，消食解暑，增进食欲，促进消化，还可以阻止体内的糖转化为脂肪，是减肥瘦身的佳品；含有钾元素，可以参与体内代谢和氧化还原过程，能够稳定情绪，降血压、调节血脂、降胆固醇，预防心脑血管疾病；具有抑菌、止泻的功效，对于大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制作用，对痢疾腹痛很有疗效；还含有的纤维素，可以刺激胃肠道蠕动，加快体内有害物质的排泄，有利于排毒养颜。
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2021-07-06 22:05
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