怀孕老失眠怎么办？
2021-07-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕老失眠怎么办？
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满意答案
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在怀孕期间老失眠最好是调理生物钟。在白天不要睡觉，可以适当的活动锻炼，适当的活动锻炼有利于晚上睡眠的。这时间一定要注意好的生活习惯，不要有压力，减少一些刺激性的因素。
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2021-07-07 11:32
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