提升男人精子质量吃些什么好？
2021-07-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：提升男人精子质量吃些什么好？
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
指导意见：
多吃高蛋白的食物，日常生活中其实高蛋白的食物非常的多，像是瘦肉、鸡蛋，还有鱼虾、牛奶之类的，尤其是一些豆制品，这一类的豆制品里面含有的蛋白质相当的丰富，而蛋白质能够提高男性的精液和精子的质量，并且有利于精子的形成。
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2022-10-14 14:10
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