咖啡容易导致骨质疏松吗
2021-07-07 2人回答
健康咨询描述：咖啡容易导致骨质疏松吗
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
如果少量的喝咖啡是不容易导致骨质疏松的。如果长时间过量喝咖啡，会影响钙的吸收，就容易出现骨质疏松。骨质疏松平时要多吃一些含钙高的食物，进行补钙。
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2021-07-07 15:11
其他答案 (1)
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
咖啡摄入过多可以使尿钙和内源性粪钙丢失，从而导致骨质疏松。建议平时有正确的饮食习惯，避免过度酗酒，吸烟，以及过多的咖啡，咖啡因摄入，平时饮食可以多吃一些富含钙类和高蛋白的食物，不要吃油炸类的食品。如果骨质疏松可以口服一些钙片，如碳酸钙d三片，葡萄糖酸钙等，积极参加一些户外活动，增强体质，多晒太阳。
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2021-07-07 15:13
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