高血脂能吃香油吗
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：高血脂能吃香油吗
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
一般高血脂的患者是可以吃香油的，香油的营养是比较丰富的，含有大量的不饱和脂肪酸，很容易被人体所吸收，还能够促进胆固醇代谢，消除血管壁上的沉积物，一般对于降低血脂还是有一定作用的。高血脂的患者在平时应该以低盐低脂清淡饮食，避免食用一些高热量高脂肪高胆固醇的食物，患者要规律作息，同时加强体育锻炼，消耗体内多余的脂肪，减少肥胖，控制体重。
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2021-07-07 17:16
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