2021-07-07 1人回答
性别:男
健康咨询描述:如何解决失眠
满意答案
病情分析: 失眠的解决方法主要是通过苯二氮卓类抗焦虑药和抗抑郁药进行对症治疗来改善,同时可以合并一些心理治疗的方法,如冥想练习,放松训练,认知行为疗法等等
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