大姨妈来的量少暗红色

病情分析：
你好，根据你的描述，月经来潮量少，暗红色，与你平时吃冷饮有关，你热敷肚子，口服益母草颗粒活血化瘀，催月经来潮。月经提前一周或推迟一周都属于正常，不用担心。建议，夏天少吃冷饮，注意保暖。

病情分析：
如果你平时例假周期比较规律的情况下，那么现在有可能是提前来例假了，当然也有可能是排卵期

指导意见：
你平时例假偶尔有推迟的情况下，那么你先观察两三天，也有可能是排卵期，排卵期偶尔会有少量的出血，同时白带透明拉丝状，如果不放心也可以通过彩超或排卵试纸的方式检测下