2021-07-07 1人回答
健康咨询描述:鱼便秘能吃吗?
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病情分析: 便秘的患者是可以吃鱼,一般不会导致便秘加重并且有的人经常吃鱼也容易排便。平时要多喝点开水,多吃点蔬菜水果,香蕉牛奶,南瓜薯类,火龙果,山药,土豆之类的食物。不要吃辛辣的食物,也不要长期久坐,经常吃点酸奶,玉米,芹菜,豆芽,韭菜之类的食物也可以帮助排便。
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