阴道松弛怎么调理我阴道松弛干涩
2021-07-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：阴道松弛怎么调理我阴道松弛干涩
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满意答案
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
可以自我调理。收肛提肌锻炼。可有效的起到阴道紧缩的目的。建议每天早晚在空气清新的地方。深吸气后闭气，同时如隐大小便状收缩肛门。如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。
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2021-07-08 06:12
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