2021-07-08 1人回答
健康咨询描述:牛肉吃了能减肥吗
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病情分析: 牛肉吃了是能够减肥的,牛肉的蛋白质含量高。能够补充身体里所需要的营养,减肥期间饮食要清淡,也要吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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