2021-07-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性经期怎么预防痛经
满意答案
病情分析: 在月经周期一定要注意避免劳累,避免受凉,保证休息和睡眠,可以用热宝或者热水袋热敷一下小腹部,还应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食温热易消化,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物。
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