腰椎管狭窄能走步吗
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：腰椎管狭窄能走步吗
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰椎管狭窄能够走步锻炼。可以进行倒步走锻炼方法。因为倒步走可以锻炼腰背补的肌肉力量。从而能够减少因为腰椎管狭窄症状引起的疼痛症状。但是也一定要注意防止摔倒。平时要避免久坐久站，弯腰负重的活动。同时要注意腰部的保暖。同时需要应用药物和理疗治疗。
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2022-11-04 04:59
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