快速减肥减肚子的好办法有哪些
2021-07-08 2人回答
健康咨询描述：快速减肥减肚子的好办法有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 石斌 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
快速减肚子，减肥可以通过加强运动来控制体重，减掉肚子上赘肉，平时可以做仰卧起坐，引体向上打篮球，羽毛球，跳绳等运动，可以达到瘦身的目的，在饮食上也要控制，要控制含糖量过高或者过分油腻的食物的摄入。
投诉
2021-07-08 15:48
其他答案 (1)
-
- 刘厚水 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
减肥最合理的方法就是科学的运动。不管是什么样药物的减肥千篇一律就是两个效果，一个是减少你的摄入，二一种就是加快你的代谢。这种在药物停用以后都会有所反弹，所以你最科学合理的减肥方式就是有氧的运动，局部进行按摩或者是锻炼。
投诉
2021-07-08 15:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识