橙色食物吃了能减肥吗？
2021-07-09 2人回答
健康咨询描述：橙色食物吃了能减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
橙色食物吃了是能够减肥的，热量低还能够增加饱腹感，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，每天也要适当的进行一些有氧运动，也能够减肥。
投诉
2021-07-09 12:50
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
并不是吃着某种颜色的食物就能够减肥，应该是多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮类食物，然后就是增加有氧锻炼，使身体消耗量大于摄入量，这样的话才能达到减肥效果。
投诉
2021-07-09 07:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识