腰椎管狭窄吊单杠有用吗
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：腰椎管狭窄吊单杠有用吗
免费咨询
满意答案
-
- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
腰椎管狭窄是可以进行吊单杠的。增加锻炼还可以进行手背之后身后，然后身体腰部以。上向左侧弯曲两次，然后站直后一次进行向右弯曲两侧，然后站直身体向左，再向右两次，依次类推做5分钟。立正站直双手倒背至身后在一起，身体腰部以上向后弯曲要适当。向前弯曲两次，这样重复两分钟，以上方法比吊单杠的方法比较好。
投诉
2021-07-09 08:31
腰椎管狭窄疾病百科
腰椎椎管狭窄症，是指各种原因引起...
腰椎管狭窄在什么情况下需
颈椎椎管狭窄是多发于40岁人群中的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识